மலிவான குழு-கட்டிடம் உடற்பயிற்சிகள்

பொருளடக்கம்:

Anonim

அணி கட்டிட பயிற்சிகள், உங்கள் ஊழியர்களின் உறுப்பினர்கள் மத்தியில் நேர்மறையான பணிப் பத்திரங்களை உருவாக்க உதவுகிறது, மன உளைச்சல் அதிகரிக்கும் மற்றும் உற்பத்தித்திறன் அதிகரிக்கும். உங்கள் ஊழியர்களுடன் குழு கட்டமைப்பிற்கான வகையான வகையான விஷயங்களை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளும்போது, ​​விரிவான விளையாட்டுகள் மற்றும் பெருநிறுவன புனரமைப்புகளின் விலையுயர்ந்த விருப்பங்கள் உள்ளன. ஆனால் பல மலிவான அணி-கட்டுமான பயிற்சிகள் நன்றாக வேலை செய்கின்றன மற்றும் வழக்கமான அடிப்படையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

ஊழியர்கள் கூட்டம்

சில நேரங்களில் நீங்கள் ஒரு மலிவான அணி கட்டிடம் உடற்பயிற்சி மற்றும் அது ஒரு குழு கட்டிடம் செயல்பாடு என்று உங்கள் ஊழியர்கள் சொல்ல முடியாது. ஒவ்வொரு வாரமும் ஒரு ஊழியரைக் கூட்டிக் கொள்ளுங்கள், ஆனால் வியாபாரம் பற்றி பேசுவதை தவிர்க்கவும். நீங்கள் வியாபாரத்தை விவாதிக்க வேண்டும் என்றால், ஒரு தனி கூட்டத்தை திட்டமிடுங்கள். ஊழியர்கள் கூட்டத்தில், பணியாளர்களுக்கு அவர்கள் விரும்பியவற்றை விவாதிக்க அனுமதிக்கின்றனர். குழப்பத்தைத் தவிர்ப்பதற்கு ஒரு விஷயத்தை அல்லது ஒருவரிடம் உரையாடலை வழிகாட்ட முயலுங்கள். குழுவில் உள்ள யாரோ ஒரு சிக்கல், வியாபாரம் அல்லது தனிப்பட்டவராய் இருந்தால், அவற்றை எப்படித் தீர்க்க வேண்டும் என்று தெரியாவிட்டால், சிறந்த விஷயங்களில் ஒன்றாகும். குழுவில் ஈடுபட உதவுங்கள் மற்றும் உதவ முயற்சி செய்யுங்கள்.

அடுத்தடுத்து

நல்ல குழு வேலைகளை உருவாக்குவதற்கு தொடர்பாடல் அவசியம். "Back-to-Back" என்றழைக்கப்படும் குழு கட்டுமான நடவடிக்கைக்கு பேட் பேட் மற்றும் பென்சில் தேவைப்படுகிறது. அவர்கள் ஒரு தாளில் ஒரு எளிய ஓவியத்தை உருவாக்குவதற்கு ஒரு குழு உறுப்பினரைத் தேர்ந்தெடுத்து, வேறு யாரையும் பார்க்க அனுமதிக்கக்கூடாது. அந்த அணியின் அங்கத்தினர் அறைக்கு நடுவில் நாற்காலிகளில் மீண்டும் உட்கார்ந்திருக்கும் ஒரு தோழியைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார்கள். வரைபடத்தில் உள்ள நபர் பிற நபருக்கான வரைபடம் விவரிக்கிறார் மற்றும் இரண்டாவது அணியினை வரைபடத்தை மீண்டும் சரியாக உருவாக்க வேண்டும். ஜோடி மட்டுமே வாய்மொழி குறிப்புகளை பயன்படுத்த முடியும் மற்றும் நபர் மறுபரிசீலனை முடிக்க வரை வரைதல் காட்ட முடியாது என்று நபர். ஊழியர்கள் இந்த வகையான ஒரு வகையான ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு கொள்ள மிகவும் பயனுள்ள வழிகளை பற்றி ஒரு பெரிய கற்று.

அட்டைகள் வீடு

இது ஒரு எளிய மற்றும் திறமையான குழு-கட்டுமானப் பயிற்சி மட்டுமே, இது அட்டவணை மற்றும் விளையாடும் அட்டைகளின் தளம் மட்டுமே தேவைப்படுகிறது. டீமாட்கள் ஒரு வீட்டின் அட்டைகளை உருவாக்க ஒன்றாக வேலை செய்ய வேண்டும், ஆனால் ஒவ்வொரு குழு உறுப்பினர் ஒரு கையால் மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும். இது போன்ற பயிற்சி பல வழிகளில் குழுப்பணி உருவாக்குகிறது. ஊழியர்கள் பணியிடங்களின் வீடு ஒன்றை முயற்சித்து, ஒன்றாகக் கொண்டு வருவதற்கு உடல் ரீதியாக வேலை செய்ய வேண்டும், முழுநேரமும் கார்டின் வீட்டை நின்று வைக்க முழு நேரமும் அறிவுரைகளை தெரிவிக்க வேண்டும். இது உங்கள் ஊழியர்கள் கார்டு வீடு நின்று வைக்க வேண்டும் விவரம் கவனத்தை பாராட்ட உதவுகிறது.

மனித எந்திரம்

"மனித எந்திரம்" முதலில் ஒரு சிக்கலானதாக இருக்கலாம், ஆனால் அது செல்லும் போது அது அணிவகுப்பில் துல்லியத்தை கற்பிப்பதற்கும், எல்லோருடைய பாத்திரமும் முக்கியம் என்பதை நினைவுபடுத்தும் ஒரு நல்ல வழி. இது சில திறந்த வெளி மற்றும் ஒரு டென்னிஸ் பந்து தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் இந்த உடற்பயிற்சி மலிவானது. ஒவ்வொரு நபர் ஒரு வேலை இயந்திரத்தின் பகுதியை பிரதிநிதித்துவம் செய்கிறார். சில குழு உறுப்பினர்கள் கியர்கள் இருக்க முடியும் போது மற்றவர்கள் நெம்புகோல்களை மற்றும் வேறு எந்த பகுதி இயந்திரம் தேவை. ஒரு இயந்திரம் மாறியிருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அதனால் யாராவது சுவிட்ச் இருக்க வேண்டும். இலக்கை ஒரு புறத்தில் இருந்து ஒரு மனித இயந்திரத்தை உருவாக்கி டென்னிஸ் பந்தை நகர்த்த வேண்டும். சுவிட்சை தள்ளியிருக்கும் போது, ​​டென்னிஸ் பந்து தொடர்ச்சியான கயிறுகளுக்கு நகர்த்தப்படலாம், பின்னர் ஒரு கைக்கு முன்னோக்கி பந்தை எடுத்துச் செல்லலாம். விரிவான திட்டமிடல் தேவை மற்றும் விரிவாக கவனத்தை இது ஒரு வேடிக்கையாக மற்றும் நன்மைக்கு குழு கட்டிடம் திட்டம் செய்ய முடியும்.