ஒரு திட்டத்தை முடிக்க அல்லது ஏதாவது தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கான முதல் படிநிலை இலக்குகளை அமைக்கிறது. இலக்குகள் நேரடியாக திட்ட வழங்கல்களுடன் இணைந்திருக்க வேண்டும் மற்றும் திட்டத்தைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு ஒப்புக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.முன்னேற்றத்தை அளவிடுவதற்கான ஒரு வழியை வளர்த்துக்கொள்வதன் மூலம் எந்த இலக்கை நோக்கி முன்னேறும் என்பதையும் குறிக்கின்றது. சிறந்த செயல்திறன் குறிகாட்டிகள் செயல்திறன் மற்றும் உற்பத்தித்திறன் கூறு ஆகிய இரண்டும் கொண்டிருக்கின்றன.
இரண்டு முக்கிய செயல்திறன் குறிகாட்டிகளை (KPIs) உருவாக்கவும். உங்கள் முன்னேற்றத்தை அளவிடுவதற்கான ஒரு வழியைக் கண்டறிய KPI கள் சிறந்தவை. பொதுவான KPI கள் நேரத்தையும் அல்லது தொலைவையும் கொண்டிருக்கும், ஆனால் இறுதியில் இது இலக்கை சார்ந்தது.
இலக்கு அறிக்கை ஒன்றை உருவாக்குங்கள். ஒரு இலக்கு அறிக்கை உங்களுடைய இறுதி இலக்கு என்னவென்றால், அத்துடன் காலப்போக்கில் வேறு எந்தவிதமான கருத்தாய்வுகளும் உங்களுக்கு தெரிவிக்கப்படும். உதாரணமாக, நீங்கள் ஆறு மாதங்களில் 20 பவுண்டுகள் இழக்க ஒரு இலக்கு வேண்டும் என்று சொல்லலாம்.
பகுதியைத் தீர்மானித்தல். ஒரு காலக் கட்டத்தில் ஒரு குறிக்கோளுக்கு சிறந்த வகுப்பு நேரம். இந்த வழக்கில் நாம் நாட்கள் பயன்படுத்துவோம்.
எண்களை நிர்ணயிக்கவும். சிறந்த அளவீட்டு நீங்கள் அளவிட முயற்சி செய்கிற ஒரு அளவு. இந்த வழக்கில், நாம் பவுண்டுகள் (பவுண்ட்) பயன்படுத்தலாம். எனவே எங்கள் KPI களில் குறைந்தபட்சம் ஒரு நாளுக்கு ஒரு பவுண்டுகள் (பவுண்டு / நாள்) அல்லது ஒரு நாளுக்கு எத்தனை பவுண்டுகள் இழக்கிறீர்கள்.
ஒரு நல்ல காசோலை செய்யுங்கள். தினமும் பவுண்டுகள் எடை இழப்பு அளவிட ஒரு வழி போது, உணவை மொத்த நாட்களில் எண்ணிக்கை இழந்த பவுண்டுகள் எண்ணிக்கை ஒரு அர்த்தமுள்ள நடவடிக்கை இருக்கலாம். மற்றொரு கேபிஐ நாள் ஒன்றுக்கு எரியும் கலோரிகளை பார்க்க முடியும். மற்றொரு மெட்ரிக் செல்ல முடியும் பவுண்டுகள் எண்ணிக்கை இருக்க முடியும் (20 - "மொத்த பவுண்டுகள் இழந்தது") அல்லது "மொத்த பவுண்டுகள் இழந்தது". உங்கள் முன்னேற்றத்தை அளவிட உதவுவதற்கு காலப்போக்கில் நீங்கள் கண்காணிக்கும் குறைந்தபட்சம் மூன்று அளவைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
அளவீட்டை மீண்டும் கணக்கிட வழக்கமான இடைவெளிகளை அமைக்கவும். இந்த நிலையில், நீங்கள் அடுத்த ஆறு மாதங்களுக்கு ஒரு மாதத்திற்கு ஒருமுறை அளவீடுகளை சரிபார்க்க வேண்டும். ஒவ்வொரு மாதமும், உங்கள் இலக்கை எவ்வளவு தூரம் விலகிச் சென்றாலும், உங்கள் இலக்கின் அறிக்கையுடன் ஒப்பிடும்போது உங்கள் இலக்கை அடைய எவ்வளவு நெருக்கமாக இருக்கும்.