பன்முகத்தன்மை பயிற்சி நடவடிக்கைகள்

பொருளடக்கம்:

Anonim

தொலைக்காட்சி மற்றும் இணையம் போன்ற தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி நமது உலகம் சிறியதாக வளர்ந்து வருகையில், நாம் அறிந்திராத கலாச்சாரங்களுடன் மக்களுடன் இணைந்து செயல்படுகிறோம். பணியிடத்தில் வேறுபட்ட கலாச்சாரங்களுக்கு நல்லது சிலவற்றைச் சரிசெய்யலாம், ஆனால் மற்றவர்களுக்காக அது "பழகிப் போகிறது". பணியிடத்தில் இந்த மாற்றத்தை சீர் செய்ய பல விளையாட்டுகளும் உத்திகளும் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன.

குழு உங்களை

உங்கள் அலுவலகத்தில் ஒரு இடத்தை அழிக்கவும். உங்களுடைய சக ஊழியர்கள் இடத்தை சுற்றி நடக்கிறார்கள். முடி நிறம், கண் வண்ணம், சட்டை நிறம், காற்சட்டை மற்றும் பாவாடை வண்ணம் போன்றவை போன்ற தன்னிச்சையான விஷயங்களைத் தங்களுக்குக் கூறிக் கொள்ளுங்கள். இந்த செயலைச் செய்கையில், பங்கேற்பாளர்கள் மௌனமாக இருக்க வேண்டும், எனவே குழுவில் சேர்ந்தவர் இல்லை என்று மற்றொரு பங்கேற்பாளரிடம் சொல்ல முடியாது; அவர்கள் தங்களுடைய சொந்த நியாயத்தீர்ப்பின்படியும், அமைதியாகவும் தங்களைக் கூட்டிச் சேர்க்க வேண்டும். இறுதியாக, தோல் நிறம் படி தங்களை குழு அவர்களை கேட்க. எந்த குழுவிற்கும் எந்த ஒரு குறிப்பிட்ட புள்ளியில் எந்தவொரு தோற்றமும் இல்லை என்று உங்கள் குழுவிற்கு விளக்கவும். தோல் நிறம் நீரேற்றம் அளவுகள், இரத்த அளவு மற்றும் உடலில் உள்ள மற்ற செயல்பாடு ஆகியவற்றை மாற்றலாம். நம் அனைவருமே தனிநபர்கள். உங்கள் குழு ஒன்றாக வந்து பிரதிபலிக்க வேண்டும்.

அடையாளங்கள்

உன்னுடைய சக பணியாளர்களின் முதுகில் டேப் செய்ய ஸ்டிக்கி குறிப்புகள் அல்லது குறியீட்டு அட்டைகளுடன் லேபிள்களை உருவாக்கவும் (உதாரணமாக: நர்சிங், ஸ்டீரியஸ், ஸ்லாக்கர், கடின உழைப்பாளர், முதலாளி பிடித்த, கட்சி பெண்). லேபிளிடமிருந்து தங்கள் முதுகுக்குப் போகும் ஒருவரிடம் சொல்ல வேண்டாம் என்று அவர்களுக்கு அறிவுரை சொல்லுங்கள். மற்றவர்கள் லேபிளை வாசித்து, அந்த லேபிளைப் போல அவர்களிடம் பேசுங்கள். நீங்கள் கற்றுக் கொண்டவைகளை ஒன்றாக இணைத்துப் பாருங்கள். தயவுசெய்து, இந்த லேபிள்களை இணை தொழிலாளர்களுக்கு முறையாகப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் இந்த பயிற்சிகள் பணியிடத்தில் இருக்கும் ஒரே மாதிரியான வலுவை வலுப்படுத்த அல்ல.

ரெயின்போ ஆஃப் டிசைர்

"ரெயின்போ ஆஃப் டிசைர்" உடற்பயிற்சி நாடக பயிற்சியாளரான அகஸ்டோ போவல் உருவாக்கப்பட்டது. உங்கள் சக பணியாளர்களுக்கு சில இடங்களை உருவாக்கவும். "ஒப்புக்கொள்", "அறியப்படாதது" மற்றும் "ஏற்காதது" எனக் குறிக்கப்பட்ட ஒரு பகுதியை குறிக்கவும். உங்கள் குழுவினருக்கான அறிக்கைகள், "ஒன்றாக இணைந்து பணியாற்றும் கலாச்சாரங்கள் வணிகத்திற்காக முக்கியம் என்று நான் நம்புகிறேன்", "எல்லா இனத்தவர்களுடனும் இணைந்து கொள்வது முக்கியம் என்று நான் நம்புகிறேன்", "பெண்கள் மற்றும் பிற சிறுபான்மையினர் தங்கள் சகவாழ்வுகளுக்கு சமமாகவே கொடுக்கப்பட வேண்டும் என்று நான் நம்புகிறேன். " அறிக்கையை கேட்கும் போது, ​​"ஒப்புதலளிக்கப்படாத", "ஒப்புக்கொள்" அல்லது "ஏற்கவில்லை" எனக் குறிப்பிடப்பட்ட பகுதிகளுக்கு நகர்த்த உங்கள் சக ஊழியர்களிடம் சொல்லுங்கள். அவர்கள் தனிப்பட்ட முறையில் அறிக்கையை ஏற்றுக்கொள்கிறார்களோ அல்லது உடன்படவில்லை என்றால் அவர்களின் இயக்கங்கள் பிரதிபலிப்பாக இருக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு நபர் அவரது தேர்வு மீது ஒரு அறிக்கை செய்ய வேண்டும், ஆனால் அவர் "பாஸ்" என்று அவர் சக்தி என்று தெரியப்படுத்துங்கள். இது ஒரு பாதுகாப்பான இடமாக இருப்பதை உங்கள் குழுவில் நினைவூட்டவும், அறையில் வெளியே எதையுமே எடுத்துக் கொள்ளலாம் என்று கூறவும்.

கொலம்பிய ஹைப்போனிஸிஸ்

உங்கள் குழு கூட்டாளரைக் கொண்டிருங்கள். ஒரு நபர் # 1 மற்றும் ஒரு நபர் # 2 இருக்கும். # 1 கையை பிடித்து # 1 கையில் இருந்து 6 அங்குல தூரத்தில் வைத்திருப்பார் # 2. அவரது முகம் மற்றும் அவரது முகத்தை கொண்டு உடல் கையை பின்பற்ற # 2 அவரது கையை நகர்த்த # 1 அறிவுறுத்துங்கள். சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, # 1 மற்றும் # 2 சுவிட்ச் # 2 "அதிகாரத்தில்" இருக்கும். பணியிடத்தில் அதிகாரம் மற்றும் இனவெறி பிரச்சினைகள் தொடர்பாக இது தொடர்பாக எவ்வாறு உங்கள் குழுவைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும் என்பதைக் கட்டுப்படுத்தவும்.

பங்கு-ஆன்-த-வால்

பட்டாசு காகிதத்துடன் கூடிய இருவழி உரையாடல்களை வரையவும், சில டேப்பை சுவர் மீது ஒட்டவும். ஒரு மார்க்கர் பயன்படுத்தி, # 1 ஒரு "இனவாத நபர்" மற்றும் # 2 ஒரு "புதிய சிறுபான்மை," பணியிடத்தில் புதிய மற்றும் அவரது கலாச்சாரம் ஒரே நபர் ஒருவர். இந்த எழுத்துப் பெயர்களைக் கொடுங்கள். உடலின் வெளிப்புறத்தில், நபர் வெளிப்படையாக என்ன செய்ய வேண்டும் என்று எழுதுங்கள். சடலங்களின் உட்புறத்தில், அவர் என்ன நடக்கும் என்பதை அவரால் உணர முடியும். "இனவாத" நபர் மாற்றம் பற்றி பயப்படுகிறாரா? பணியிடத்தில் "புதிய சிறுபான்மை" சங்கடமானதா அல்லது அவர் "தன்னை நிரூபிக்க" வேண்டும் என உணருகிறீர்களா? நீங்கள் முடித்த பிறகு, குழுவோடு விவாதிக்கவும்.